正確洗淨您的秀髮

對於頭髮的清潔，你曾經有過這樣的問號嗎？可以天天洗頭嗎？還是兩天洗一次就好？每個人清潔的習慣都有所不同，千萬不要讓錯誤的清潔方法，讓頭髮越洗越不乾淨。

如果參考上一篇分享，挑選到適合自己的洗髮精，基本上，天天清潔是合理的，我們的身體有穿衣服，都天天洗澡；臉天天暴露在外面，所以我們每天回家都要『洗把臉』；那頭髮、頭皮也是天天暴露在外頭，當然也需要天天清潔囉！

洗髮的方法，請記得千萬不要直接拿起洗髮精就往頭頂倒，再加水來起泡，將清潔濃度高的洗髮精直接往頭頂倒，對頭皮是很不好的；應該要將頭髮沖水打濕，洗髮精適量倒在掌心，先用雙手將洗髮精略微起泡，再利用兩側已經打濕的頭髮，畫圓按摩的方式先起泡，泡泡已充分後，利用指腹深入頭皮做畫圓按摩，平均的用指腹按摩頭皮，勿用指甲大力的摳、抓脆弱的頭皮，第一次若較無法起泡，表示油脂汙垢比較多，這時可以用清水沖掉，再重複第二次；沖水時注意耳朵後面及頭髮髮際線邊緣，要特別沖洗乾淨。

如果大部分女生，燙、染受損的狀況比較多，在洗髮過後，可以搭配深層保濕的護髮商品，在髮尾的部分加強保濕潤髮，但油性頭皮要特別注意，潤、護髮商品不要塗抹到頭皮，避免清潔乾淨的頭皮，又造成負擔喔！